Предыдущая публикация
Надо ли? Сладкое это ресурс для организма, это удовольствие и польза. Давайте так на него смотреть? Только договоримся, что сладкое мы будем выбирать с умом. Не бездумно покупать пустышки в виде тортиков.
Горький шоколад
Орехи
Сухофрукты
Пастила и фруктовые чипсы.
Да, они калорийные. На 100 граммов от 300 до 400 калорий. НО! 👉 ПОСМОТРИТЕ СКОЛЬКО ЭТО 100 ГРАММОВ... это можно съесть в течении дня.
А чем вы перекусываете и что любите на десерт?
.
#пастила #фруктовые_чипсы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев