Пророк Мухаммад,( ﷺ) сказал: ''Смотрите на тех, чьи условия жизни хуже ваших, а не на тех, чьи условия жизни лучше.

Это лучше для того, чтобы вы ценили блага, данные вам Аллахом''
(Муслим)
Меняйте свою жизнь, вносите в нее что-то новое, совершайте Намазы вовремя, ибо в Судный день первое о чем спросят - это Намаз, если Намазы были правильными, то остальные дела будут правильными.
Не читайте книг и не смотрите фильмы, которые создают пессимистический настрой, портят настроение и вызываю отчаяние и меланхолию.
Депрессия бывает только у неверующего человека, а верующий всегда находит объяснения каждому случаю.
Помните о том, что твой Господь прощает грехи. И принимает , и заменяет скверные дела благими.
Живите вместе с Кораном и будь неразлучны с ним. Заучивайте, слушайте, читайте, размышляйте над его аятами, ибо Коран – лучшее лекарство, исцеляющее от печалей и тревог.
Гоните прочь лень и неподвижность и остерегайтесь безделья и лени.
Больше ходите, чаще пребывайте в движении.
Созерцайте творения Всевышнего и постигайте величие Создателя.
Очистите свое сердце от зависти, удалите из него злобу, изгоните ненависть и устраните мстительность.
Живите сегодняшним днем и постарайтесь прожить его с максимальной пользой.
Смотрите на жизнь с оптимизмом, не унывайте и не отчаивайтесь.
Если сплетни донимают, огорчаться нет нужды. Знайте - черви выбирают только лучшие плоды!
Избегайте скверных мыслей и необоснованных подозрений..
Думайте об Аллахе лишь хорошее и ожидайте от Него блага.
Да поможет нам Аллах ценить Его блага, ведь вся мощь и сила только от Аллаха.
Амин 🤲