Предыдущая публикация
Из бананов и овсяных хлопьев может получиться очень сытный и питательный смузи. Он станет отличным полезным перекусом.
Ингредиенты:
Вода 2 ст. л.
Овсяные хлопья 1 ст. л.
Молоко 1 стакан
Бананы 1 шт.
Мед 1 ч. л.
Способ приготовления:
1. Овсяные хлопья залить водой и дать настояться пару минут.
2. В блендере смешать банан, стакан молока и овсяные хлопья с медом.
3. Хорошо перемешать все ингредиенты.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев