#самопознание

В самом сердце пламени, там, где внутри тебя присутствует энергия беспокойства, осознавай, что ты -
Сознание, в котором поднимается это чувство.
Удерживай внимание только на самой Осознанности, которая безличностна. Не воображай это, видь это. И присутствуй.
Муджи