⚡ОТКРЫТ НАБОР В ЛЕТНЮЮ ГРУППУ ФИТНЕС-АЭРОБИКИ⚡

На занятия приглашаются дети с 5 лет и взрослые (смешанная группа).
Занятия фитнес-аэробикой это:
👯‍♀3 в 1 - танцы, гимнастика и фитнес;
👯‍♀развитие координации, гибкости, выносливости, силы;
👯‍♀возможность выступлений на соревнованиях, фестивалях и т.д.;
👯‍♀подтянутое тело, красивая осанка.
Почему дети и взрослые в одной группе⁉
Занятия начинаются с базовой подготовки (шагов и прыжков аэробики, элементарных связок, общеразвивающих упражнений, начального развития гибкости и т.д.) которая одинаково подходит и детям, и неподготовленным взрослым.
Что дальше❓
Дети, желающие в дальнейшем продолжить тренировки, участвовать в соревнованиях и показательных выступлениях, могут быть зачислены в спортивную группу.
Взрослые, желающие продолжать подготовку с целью физического развития, укрепления здоровья и выступлений на турнирах и фестивалях(по желанию) могут продолжать занятия 2-3 раза в неделю.
🏢Место занятий: фитнес-клуб "Цех".
⏰Время: суббота 10.00 (может корректироваться по согласованию с группой).
💰Стоимость занятия: 170р
📲Для запись в группу и по всем вопросам: 89003763303 (What's App)