Холодное медовое обертывание

Самый простой, можно, сказать, классический вариант – холодное медовое обертывание. Кроме меда и пищевой пленки эта процедура не требует ничего. Даже сам мед можно не подогревать.
Мед тонким слоем наносится на тело. После нанесения можно немного помассировать проблемные зоны поглаживаниями и похлопываниями. Во время обертывания можно заниматься текущими делами, выполнять работу по дому. По окончанию процедуры мед смывается теплой водой. Затем растираем кожу сухим полотенцем и наносим увлажняющий крем. Особенно полезно будет нанести антицеллюлитный крем – это продлит эффект от обертывания.
Держать 1 час.
Медово-горчичное обертывание
Медово-горчичное обертывание считается очень радикальным методом. Горчица, благодаря своим компонентам, усиливает кровоток, ускоряет обменные процессы. Это способствует более быстрому сжиганию отложений жировой клетчатки.
Приготовление:
Берут 2 ст. ложки сухой горчицы, добавляют теплую воду, постепенно размешивая. В итоге должна получиться консистенция густой сметаны. Ее оставляют на 20 минут.
В настоявшуюся горчичную массу добавляют 3 ст. ложки меда и размешивают до образования однородности.
Смесь наносится на кожу массирующими движениями.
Важно выдерживать рекомендуемые пропорции, чтобы был результат от процедуры. Если консистенция очень сильно начинает жечь, то не нужно терпеть. Обертывание можно закончить раньше. Держать смесь на коже нужно не дольше 40 минут. Если чувствительность кожи повышена, рекомендуется добавлять в смесь при приготовлении 1 ст. ложку растительного масла. Это снизит болевые ощущения.
Ели у вас чувствительная кожа, лучше добавить в состав немного любого увлажняющего крема или растительного масла – это поможет немного сгладить ощущения жжения от горчицы.
Кофейно-медовое обертывание
Сочетание меда с кофе – просто праздник для кожи. Мед питает и увлажняет кожу, стимулирует обменные процессы и выводит токсины, кофе прекрасно тонизирует и, к тому же, оказывает массажный эффект, благодаря чему отлично борется с целлюлитом.
Кофе для обертывания, разумеется, нужен только натуральный, тонкого помола. Предварительно подогреты мед и сухой кофе смешиваются в пропорциях 1:1 и наносятся на тело. Когда процедура закончится, не торопитесь смывать кофейно-медовую смесь. Помассируйте проблемные зоны руками, это будет дополнительной стимуляцией, а значит, процесс уменьшения объемов и устранения целлюлита пойдет быстрее.
Мед с эфирными маслами
Разогреть мед и добавить несколько капель эфирного масла, (на 50-60 грамм меда 3-4 капли масла – хвойного, мандаринового, грейпфрутового, апельсинового).
Смыть через 40 минут.
Медовое с перцем
Это еще одно горячее обертывание, которое требует соблюдения «техники безопасности». Чтобы приготовить состав для нанесения на тело, понадобится мед и красный перец. На 2 столовые ложки меда достаточно 1 чайной ложки перца.
Обертывание медовое с перцем делается по тем же правилам, что и горчично-медовое: при любом дискомфорте состав нужно немедленно смывать. При наличии проблем по женской части наносить состав на живот нельзя.
Медово-молочное обертывание
Очень мягкий вариант обертывания – медово-молочное. Результаты такого обертывания – ухоженная нежная кожа. Оба компонента для обертывания хорошо увлажняют кожу, выводят токсины и вредные вещества.
Рецепт медово-молочного обертывания очень прост: молоко или сливки смешиваются с медом в пропорциях 1:2 и наносятся на тело.
Медово-молочное обертывание очень успокаивает и расслабляет, поэтому на время проведения процедуры стоит отказаться от любой активности.
Держать под пленкой от 40 мин до 1 час.
Медово-уксусное обертывание
Яблочный уксус — хорошее натуральное средство для борьбы с лишними килограммами. При употреблении внутрь он активизирует обмен веществ, а при наружном применении прекрасно тонизирует кожу, вызывает приток крови к тканям и расщепление жира.
Медово-уксусное обертывание предполагает приготовление состава из натурального меда и яблочного уксуса в пропорциях 2:1. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на проблемные зоны. Поскольку это вариант горячего обертывания, после нанесения смеси и обматывания пленкой стоит укрыться теплым одеялом. Во время обертывания можно слегка пощипывать участки тела под пленкой – это усилит действие меда и уксуса.
Держать от 40 минут до 1 часа.
Медовое с корицей
Корица — просто удивительный продукт по своим свойствам. Она способна ускорять обмен веществ в несколько раз, ее применение в качестве обертывания без всяких неприятных ощущений и жжения приводит к улучшению циркуляции крови. Кроме того, корица – отличный природный антиоксидант, она заметно улучшает состояние кожи.
Для обертывания мед с корицей можно смешать в пропорциях 1:1 и нанести на кожу. Держать такой состав под пленкой можно до 1,5 часов. Этот вариант идеально подходит для зоны живота, поскольку не оказывает разогревающего эффекта, а по своим свойствам не уступает горячим обертываниям.
При приготовлении любой медовой смеси для обертывания стоит придерживаться рекомендаций по пропорциям и количеству меда. Мед нужно наносить на тело очень тонким слоем. Под воздействием тепла, под пленкой, мед быстро тает, и если нанести лишнего – он будет просто течь.