Час полезных советов «Сам себе я помогу и здоровье сберегу»
Каждый твердо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться.
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире.
Долго - долго будут жить.
И запомним, что здоровье
В магазине не купить!
В детском отделе районной библиотеки прошло мероприятий «Сам себе я помогу и здоровье сберегу», посвященное Всемирному дню здоровья.
Целью данного мероприятия было формирование представления о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни. Дать подрастающему поколению информацию о значимости здорового образа жизни, учить ответственно относиться к своему здоровью, развивать устойчивые полезные привычки, воспитывать нравственные качества, как аккуратность, чистоплотность, внимание и бережное отношение к своему здоровью.
В ходе мероприятия дети совершили увлекательное путешествие в страну Здоровячков, в которой жители ведут здоровый образ жизни.
Посетили станции: 1. «Режим дня», на которой поиграли в игру «Доскажи словечко!». 2. «Движение и закаливание», где школьники узнали, к чему приводит малоподвижный образ жизни. 3. «Закаливание». На этой станции познакомились с правилами закаливания. 4. «Правильное питание». Учащиеся получили грамотные советы доктора. 5. «Чистота – залог здоровья». Дети сделали вывод, что грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью, а нечистоплотность – это неуважение к людям. 6. «Занятие спортом». Здесь была проведен практическая работа. Ребята рассказали, как они делают зарядку, показали физические упражнения. Отгадали загадки, вспомнили пословицы.
Здоровье – это наш клад, самое большое богатство и его надо беречь. Если нет здоровья, нет счастья, нет настроения. Пословица гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их». Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни, ведь соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю, характер человека.
Мы открыли все секреты,
Как здоровье сохранить!
Выполняйте все советы
И легко нам будет жить!
Нет комментариев