Вопреки общепринятому мнению десерты являются неотъемлемой частью полноценного питания.

Главный принцип, которого нужно придерживаться, по мнению диетологов, состоит в том, что они не должны войти в повседневный рацион.😍🍰👌
А вот для особых событий, различных праздников, они могут стать своеобразным «вознаграждением». Новый год, Рождество подходят как нельзя лучше для того, чтобы побаловать себя вкусностями. ❄🎊👍🍡🍭🥐