☯️ Что такое дзен?

🎎 Это одно из ключевых понятий в буддизме, суть которого заключается в мистическом «созерцании» внутреннего и внешнего миров самого человека. Его цель - достижение просветления.
🧘 Секрет Дзэн состоит в том, чтобы просто находиться в позе глубокой концентрации, без цели и стремления к какой-либо пользе. Такой вид незаинтересованного пребывания называется дзадзэн, где "дза" означает сидеть, а "дзэн" - медитация, углубление.
🌺 Само это понятие берет свое начало от древнеиндийского слова «дхьяна», означающего «погружение». Основным стремлением последователей данного течения является просветление, которого, согласно буддистской традиции, каждый человек способен достичь посредством медитации и погружения «в себя».
💆‍♀️ В современной западной культуре слово «дзен» означает отрешенность от бытовых забот и углубление в духовные практики. Это оказывает очень положительное влияние на тело и ум и возвращает их к своему естественному состоянию.
Мастер Догэн, который в 13-ом веке принёс Дзэн в Японию, говорил: "Постичь Дзэн означает постичь самого себя, постичь самого себя означает забыть самого себя, забыть самого себя означает найти природу Будды, нашу изначальную природу".
🙌 Погрузиться внутрь своей души в ритме современной жизни, полной забот и суеты, довольно непросто. Поэтому тайский массаж призван расслаблить нас не только на физическом уровне, но и на ментальном и духовном. Только так становится возможным познать гармонию души и тела, стать сильнее и счастливее!
Будьте здоровы и обязательно познайте свой дзен! 🧚 #тайскиймассажкалуга #тайскиймассаж #спакалуга #тайспа #китайскаямедицина