Cыромоно, с чем его едят

Привет ребята.
После вступления на путь здорового питания, рано или поздно приходит информация о вегетарианстве, сыроедении, веганстве.
Затем понимаешь, что на этом-то все не заканчивается)) Есть, оказывается, еще более продвинутые типы питания. И вы их наверняка уже тоже знаете. Сегодня поговорим о моносыроедении.
👍'Сыромоноедение — Главный и ЕДИНСТВЕННЫЙ рецепт здорового питания! ' — говорят моносыроеды. Ну как с этим поспоришь
Итак, сыромоноедение — разновидность сыроедения, которая включается в себя следующие принципы:
✌ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО – ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ЖИВОЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩЕЙ НЕ СМЕШАННОЙ МЕЖДУ СОБОЙ ВО ВРЕМЯ ЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ
Питаться натуральной простой пищей, не подвергающейся любой обработке (квашение, выжимание, соление, сушка)
Соль, приправы, подсластители (сироп агавы, стевия, сироп топинамбура) и прочие усилители вкуса исключены.
Единственный напиток – вода(употреблять отдельно от еды). Желательно из естественных источников.
💪Время и количество съеденного и выпитого, а также время между потреблением разных продуктов может быть различным. Опираться надо на чувства организма(от 30 минут минимум до нескольких часов – в идеале, чем больше подобный перерыв, тем лучше).
Не есть сразу после пробуждения, а стараться подольше оттянуть первый прием пищи, а уж если начинать то с малого количества и чего-то желательно сочного, легкого(яблоко или апельсин).
Основной прием пищи должен состояться около полудня, но никак не позже.
Вот это основы моносыроедения. Как вам такое Сыроедение? Расскажите, а в нашей группе есть моносыроеды?
Ставьте лайк ❤и подписывайтесь на нашу группу. В следующей заметке будет продолжение.
#byuanovoleg #сыроедение #byuanovsyroed #буяноволег #се #вегетарианство #сыроед #веганство #питание #веган #дляздоровья #питаниесыроедов #буяновсыроед #сыромоноедение #сыромоно #моносыроедение #моносыроед #принципысыроедения #здоровоепитание #питаниедляздоровья