👆 Развеиваем мифы про холестерин:

1⃣ Холестерин — это абсолютное зло. Многие считают, что он источник болезней и лишнего веса. Но всё не так просто. Есть условное разделение на «плохой» и «хороший» холестерин. Так, холестерин высокой плотности (ЛПВП) полезен для организма он:
🔹 Участвует в производстве ряда гормонов: эстрогена, тестостерона, стероидные гормоны и др.
🔹 Необходим для поддержания мышечного тонуса, иммунитета и выработки инсулина.
🔹 Играет важную роль в образовании желчных кислот, которые участвуют в процессе пищеварения.
2⃣ С повышенным уровнем холестерина можно столкнуться только в пожилом возрасте. Увы, это не так. Проблема может возникнуть и у молодых, и важно начинать контролировать уровень холестерина смолоду.
3⃣ Одним из расхожих мифов является суждение, что при нормальном весе не может быть высокого уровня холестерина. Это не так. Вполне возможно, что у человека с низкой массой тела уровень холестерина высокий, а у другого, с избыточным весом - в норме.
4⃣ Для снижения холестерина нужно отказаться от мясных и молочных продуктов – это не так, полезные элементы, которые содержатся в данных продуктах нужны организму для нормального функционирования. Здесь главное свести к минимуму потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров (мясные полуфабрикаты, фастфуд, жирное и жареное, выпечка). Эти жиры могут повысить уровень «плохого» холестерина.
5⃣ Низкий холестерин – это всегда хорошо. Это не так. Если холестерин остается пониженным на протяжении длительного времени, может снизиться синтез эстрогена, тестостерона и кортизола. Также повышается риск нарушения работы нервной и репродуктивной систем.
6⃣ Повышенный холестерин не передается генетически. Из-за мутаций в гене на 19-й хромосоме возникает сбой, после которого печень теряет возможность полноценно регулировать количество «плохого» холестерина. Это заболевание называют гиперхолестеринемией. Оно передается генетически и выражается в повышенных показателях холестерина, способных привести к инфаркту или инсульту.
Берегите себя и контролируйте уровень холестерина в крови!
📍 Сделать это можно в лаборатории СИНЛАБ во всех филиалах без предварительной записи.
Холестерин – 0,52 руб.
Триглицериды – 0,54 руб.
ЛПВП – 3,32 руб.
ЛПНП – 2,90 руб.
*цена без регистрации и взятия материала.
Профиль №2 Липидный профиль.
Цена ≈ 15 руб.
#холестерин #лпвп #лпнп #жиры #вредхолестерина #триглицериды #мужчина #консультация #рекомендации #приемврача #лаборатория #сдатькровь #подготовка #анализкрови #анализы #приемгинеколога #СИНЛАБ #SYNLAB #SynlabBelarus