Мыть руки и стричь ногти – это полезно!

Даже всем понятные и бесспорные правила иногда нужно научно подтверждать. Мытье рук перед едой – эффективный способ предотвращения кишечных инфекций и проникновения в организм нежеланных гостей. У детей, моющих руки и следящих за чистотой ногтей, паразитарные инфекции встречаются значительно реже.
Исследователи сравнили образцы стула 367 детей в возрасте 6-15 лет и сопоставили результаты анализов со сведениями об образе жизни детей.
Мытье рук с мылом в два раза уменьшало вероятность паразитарной инфекции. На 50% снижает риск укорачивание ногтей на руках.
Вместе с этим было проведено сравнение уровня гемоглобина. Здесь тоже в более благоприятном положении были дети, мывшие руки с мылом. Анемия (недостаток железа) встречалась у них почти в два раза реже, чем у тех, кто пренебрегал гигиеной.
Хотя исследование проводилось в Африке, его выводы справедливы и для регионов с более развитой культурой личной гигиены.
Эксперты Всемирной организации здравоохранения выделяют десять основных паразитарных инфекций, представляющих наибольшую опасность в глобальном масштабе:
1. Свиной цепень: непроваренное свиное мясо
2. Эхинококк гидатидный: зараженные собаки
3. Эхинококк альвеолярный: зараженные собаки, загрязненные овощи, ягоды
4. Токсоплазма: плохо обработанное мясо, загрязненные кошачьими экскрементами овощи, кошачий туалет
5. Криптоспоридии: зараженная вода
6. Дизентерийная амеба: зараженная пища и вода
7. Трихинелла: непроваренное мясо
8. Описторхиды: непроваренная рыба
9. Аскариды: немытые овощи, фрукты
10. Трипаносомы: насекомые