Шаурма — то, что нужно тебе этой зимой для восстановления сил и энергии в организме!

💪
Не веришь? Смотри.
🌯 Возьмём куриную шаурму стандарт.
72,15г углеводов — как основной источник энергии,
42,2г белка — для роста мышц,
27,2г жира — для хорошего усвоения полезных микроэлементов.
А ещё, съев шаурму, ты получишь порцию витаминов и клетчатки из овощей. Божественный вкус, шикарное настроение идут в придачу 😋
Съел шаурмы — и уже практически готов завоевать мир 🌍
Если следишь за фигурой и калориями, не забудь:
1) Всегда можно попросить повара добавить в шаурму меньше соуса (больше — тоже можно), либо просто выбрать томатный.
2) Самая низкокалорийная шаурма — овощная. Например, в овощной мини в среднем всего 325.3 ккал.
Стараемся угодить каждому!
Таблица энергетической ценности здесь http://xn-----6kcabbam6eqhi6bdg5af2g3fh.xn--p1ai/cc.php#cc Сохраняй этот пост к себе, чтобы не потерять!