Мюсли в сочетании с йогуртом, медом и ягодами - идеальный завтрак !

Это не только потрясающе вкусно, но и невероятно полезно. Приготовить подобный оздоравливающий организм десерт совсем не сложно.
Для приготовления 5 порций нам потребуются следующие ингридиенты:
300 г свежезамороженной вишенки
200 г любых замороженных ягод
1 апельсин
3 киви
7 ст. ложек жидкого меда
0,5 л йогурта
50 г мюсли
Приготовление:
В блендере по получения однородного пюре смешайте половину вишни, все остальные ягоды, сок из апельсина и мед. Половину полученной массы распределите по порционным чашкам, оставшееся пюре смешайте с мюсли, йогуртом. Добавьте тертые на крупной терке киви. В чашки добавьте размороженные вишни и залейте йогуртовой смесью. Полученные десерты следует поставить в холодильник на 30 минут. Перед подачей, украсьте диетический десерт ягодами вишни, листочками мяты или дольками киви.
Рецепт с сайта http://www.updiet.org