#РАСПИСАНИЕ_СВОЯ_ЙОГА с 25 по 31 марта .

Записаться на занятия вы можете здесь: https://svoyayoga.ru/raspisanie/ , или по телефону центра: +7- (953)-952-44-19.
🧘‍♀️25 марта. Понедельник
7:20–8:50 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ - Андрей Мельшиян
9:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
17:15–18:15 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина (замена)
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:15–19:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
🧘‍♀️26 марта. Вторник
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
09:30–11:30 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
16:00–17.00 ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ - Силантьева Ольга Ивановна
17:30–19:00 САМОМАССАЖ - Андрей Мельшиян
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ- Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
🧘‍♀️27 марта. Среда
6:50–8:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
07:20–08.50 ЙОГА-ТЕРАПИЯ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
17:15–18:15 ЙОГА- СТРЕЙЧ - Ирина Зимина (замена)
18:15–19:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
18:30–20:00 ЖЕНСКАЯ ЙОГА - Полина Леонтьева
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
🧘‍♀️ 28 марта. Четверг
07:20–08:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
9:15–10:45 АЭРОЙОГА - Оксана Степанова
09:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
13:00–14:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Надежда Цыбанева
16:00–17:00 - ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - Яна Семина
17:30–18:30 ПИЛАТЕС - Лариса Колоскова
18:30–20:00 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Евгения Рейфшнейдер
19:00–20:30 ХАТХА-ЙОГА - Анна Тунегова
🧘‍♀️ 29 марта. Пятница
07:20–08:50 ЙОГА В ТЕМНОТЕ С ЧАШАМИ - Анна Кривогорницына
09:00–10:30 УТРЕННЯЯ ЙОГА - Елена Гаврикова
11:15–12:45 ВЕЛНЕС ЙОГА - Оксана Степанова
17:00–18:30 ЙОГА-ТЕРАПИЯ - Силантьева Ольга Ивановна
17:30–18:30 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина (замена)
18:30–20:15 ХАТХА-ЙОГА - Павел Шишкин
19:00–20:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
20:15–21:45 СИЛА И МЕДИТАЦИЯ - Дмитрий Зызин
20:15–21:15 ЙОГА НИДРА - Павел Шишкин
🧘‍♀️30 марта. Суббота
12:00–13:00 ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА - Ирина Гольцева
15:00–16:30 ЙОГА-СТРЕЙЧ - Ирина Зимина (замена)
17:00–18:30 ЦИГУН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - Андрей Мельшиян
🧘‍♀️31 марта. Воскресенье
9:30–11:00 ХАТХА-ЙОГА С НИДРОЙ - Татьяна Завалишина
12:00–13:30 МАСТЕР-КЛАСС "Гвоздестояние"- Евгения Рейфшнейдер
15:00 –16:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА - Татьяна Большова
17:00–18:00 - ПАРНЫЙ БЛЮЗ - Екатерина Медведева
17:30–18:30 - МЕДИТАЦИЯ - Надежда Макарова
18:00–19:00 - СОЛО ЧАРЛЬСТОН - Екатерина Медведева
#своя_йога #расписание_своя_йога