😎Чем заняться в самолете: 14 способов переключиться.

Делимся полезными идеями занятий для пассажиров, которые помогут сделать даже длительный перелет приятным и успешно побороть скуку.
👉1. Почитать книги и журналы
У каждого есть список книг, которые давно хочется прочитать, но не хватает времени. Забыли взять книгу? Загляните в карман впереди стоящего кресла – как минимум один журнал там найдется.
👉2. Заняться головоломками и кроссвордами
Последние могут быть как в классическом печатном варианте, так и в качестве приложения на телефоне. А головоломки в виде скрученных железок или, например, кубик Рубика часто продаются в аэропорту.
👉3. Вспомнить (или выучить) иностранные языки
Полистайте в полете учебник, зарубежную книгу и собственные записи, сделайте несколько упражнений в приложении или посмотреть фильм на языке оригинала.
👉4. Посмотреть фильмы и сериалы
Перелет — повод заранее скачать на гаджет несколько эпизодов сериала или даже пару фильмов, которые давно хотели посмотреть.
👉5. Послушать в перелете музыку, подкасты или аудиокниги
Можно заранее загрузить на смартфон, планшет или ноутбук музыку и другие аудиофайлы — а можно воспользоваться контентом, предоставленным на борту самолета.
👉6. Составить список дел
Во время полета можно подумать о новых целях или просто помечтать. А главное и самое приятное — можно заняться планом предстоящего отпуска: полистать путеводитель по стране, внимательно рассмотреть карту города, сделать список достопримечательностей и расписать маршрут и время их посещения.
👉7. Помедитировать и расслабиться
Лайфхак на случай ночных перелетов: заранее загрузите музыку для медитаций, постарайтесь сконцентрироваться на дыхании, постепенно расслабляйте все части тела. Пока летите, можно попробовать мышечную релаксацию Якобсона — это такие упражнения на расслабление тела.
👉8. Сделать разминку. Да, в самолете
Тянем носки на себя, потом — от себя. Повращайте головой, разомните шею, наконец, пройдитесь по салону самолета вперед и назад несколько раз. Сделаете такую зарядку раз в пару часов полета, и мышцы скажут вам спасибо. А еще можно сделать простую зарядку для глаз, тут даже вставать не нужно.
👉9. Поработать в полете
Разобрать почту, проверить сайт конкурентов или оставить комментарии во время полета не получится – но вот сделать наброски для новых постов или статей вполне выйдет. Заодно можно составить список задач, собрать данные, подготовить шаблоны писем на будущее — уверены, у каждого найдется с десяток (или даже больше) дел, до которых никак не доходят руки и где не нужен интернет.
👉10. Написать во время полета 10 идей на рандомные темы
Считайте это упражнением на развитие мускула креативности: возьмите и напишите десять идей на любую тему. Вот вообще на любую: «10 новых способов провести вечер субботы», «10 идей как расположить полки в шкафу», «10 способов порадовать себя». Причем идеи не обязательно должны быть классными или необычными, они просто должны быть.
👉11. Поспать, пока летите
Конечно, есть риск, что во время сна пропустите тележку с едой, но иногда дополнительные пару часов отдыха этого стоят.
👉12. Почистить память телефона перед путешествием
Удалить ненужные больше приложения, почистить галерею, отписаться от спам-рассылок — и выйти из самолета налегке. Это ли не кайф?
👉13. Обработать фотографии
Наверняка у вас накопились фотографии, которые требуют внимания, — даже если вы летите в отпуск, а не из него. Выбрать хороший кадр, обрезать, выровнять горизонт, наложить пару фильтров — обработаете десяток снимков в долгом перелете и будет что поставить на аватарку после перелета.
👉14. Позаботиться о себе в полете
Закапать в глаза увлажняющие капли, сменить линзы на очки, приклеить патчи, нанести на руки крем, на кутикулу — масло, а на губы — бальзам: вот еще полчаса в самолете прошли приятно и с пользой. Тех, кто летает без макияжа, могут взять в самолет термальную воду и тканевые маски для лица.
☝☝☝Бонус-совет для тех, у кого есть проблемы со спиной – не забудьте взять с собой в самолет ортопедическую подушку. Искренне ее рекомендуем: хорошая подушка точно пригодится, особенно если полет долгий. Она снизит давление на низ позвоночника, и напряжения в спине и ногах будет меньше.
#новополоцк #полоцк #polotsk #novopolotsk
#своиктрэвел #svoik #svoikby