Что в итоге:
- наполовину собранный браслет
- раскроенная, но не сшитая блузка
- недописанная книга
- недорисованная картинка
и так далее….
Лично у меня лежат туфли-лоферы из фиолетовой замши. Мне нравятся. Я сама их придумала и сшила. Осталось только приделать подошвы - и можно носить. Они так лежат уже три года.
Если вы всегда доделываете до конца ваши проекты, ну, или по крайней мере приводите их к какому-то понятному результату, то вы - молодец! И вам незачем читать дальше эту статью.
Ну, а если мы с вами немного похожи, и у вас тоже есть проекты-недоделки, то, возможно, вам будет интересно узнать про один психологический трюк, который помогает женщине обхитрить себя саму и доделать начатые дела. Причем, с удовольствием.
Речь идет про эффект Зейгарник. Суть его в том, прерванные на самом интересном месте дела мы запоминаем в два раза лучше, чем завершенные.
Этот интересный феномен впервые описала советский психолог Блюма Зейгарник.
Как использовать его на практике для собственной выгоды.
Совет 1. Остановитесь на самом интересном месте.
Пишите статью - остановитесь на середине предложения. В тот моменты, когда в голове бурлят мысли, и вы точно представляете себе, о чем хотите написать.
Шьете платье - остановитесь, когда получается классно, и осталось совсем немного.
В итоге вы проснетесь утром и со всех ног побежите к вашему проекту. Не доводите свой интерес до выгорания.
Совет 2. Когда совсем не хочется что-то делать, попробуйте делать это одну минуту.
Только одну минуту. Вполне вероятно, что через минуту вам станет жалко бросать начатое, и интерес вернется.
Совет 3. Эффект Зейгарник можно использовать не только в работе, но и в личных отношениях:)
Незаконченный разговор, не до конца рассказанная история, сеанс магии без разоблачения:) сделают вас настоящим магнитом для людей противоположного пола.
“Что ты имела ввиду?” Незаконченные отношения заставляют мысленно возвращаться к ним снова и снова.
Меры предосторожности.
Будьте внимательны и не попадитесь в собственную ловушку!
Вы не обязаны заканчивать то, что когда-то начали. Если проект или отношения не имеют никакой перспективы, то, возможно, их лучше забросить и забыть. Этим вы сохраните время, нервы и деньги.
Чтобы не получилось, как в той истории: “Мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус…”
Эффект Зейгарник заставляет людей стремиться быть последовательными, даже если это противоречит их интересам, и не имеет никакого смысла. Этим пользуются манипуляторы всех мастей.
Защита от них одна: включить мозг и подумать: “Надо ли мне продолжать делать то, что я делаю?”
Итак, теперь в ваших руках мощное оружие: вы знаете, как работают мотивационные компоненты памяти. Мозг здорового человека не терпит незавершенности.
Используйте эти знания для вашей выгоды и завершайте начатые творческие дела на радость себе и окружающим!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев