Психологическая защита — система механизмов, направленных на минимизацию отрицательных переживаний, связанных с конфликтами, которые ставят под угрозу целостность личности.

⠀
☝️Все люди подвержены влиянию факторов внешней и внутренней среды, которые отрицательно сказываются на психике человека. С помощью механизмов психологической защиты человек всегда охранял и защищал свою психику от нагрузки.
⠀
✅Механизмами защиты пользуется и современный человек. Именно это обстоятельство дает мне право утверждать, что эта тема актуальна и в настоящее время.
⠀
💥Защитное поведение позволяет человеку защитить себя от тех проблем, которые пока он разрешить не может, позволяет снять тревогу, «уйти от угрожающей реальности». «Такие механизмы „охраняют“ психику, „защищают“ ее от непосильной нагрузки»
⠀
Казалось бы, психологическая защита во многих случаях срабатывает против человека, погружая его в среду искаженной реальности. Под нее подстраиваются его установки, действия и мысли, что является негативным влиянием.
⠀
☝️Но, тем не менее при отсутствии психологической защиты людям было бы невероятно сложно переносить стрессовые ситуации. Известие о болезни или проблемы на работе могли бы провоцировать тяжелые психические расстройства или физические заболевания.
⠀
Все защиты прорабатываются в РЦ Свобода индивидуально и на групповой терапии.
___________________________
Если в вашем окружении имеются люди, зависимые от алкоголя или наркотиков, и вы не безразличны к их судьбе, то ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ИМ!
#свободныелюди