Можно ли добавлять мед в чай?

🤔
⠀
Существуют определенные правила приготовления, придерживаясь которых, Вы получите вкусный и необычайно полезный напиток. 🌺
⠀
📌 Правило №1. Чай не должен быть горячим. Это основное правило, которого следует придерживаться тем, кто планирует оздоровиться с помощью данного напитка. При температуре свыше +40 градусов пчелиный нектар теряет свои полезные свойства. Поэтому рекомендуем сначала приготовить чай и только потом, когда он в достаточной мере остынет, добавить натуральный подсластитель.
⠀
📌 Правило №2. Правильно выбирайте сорт меда. Некоторые из них плохо растворяются в жидкости - к примеру, рапсовый и подсолнуховый мед. Лучше всего выбирать липовый или акациевый сорт. Последний, к слову, считается самым гипоаллергенным.
⠀
📌 Правило №3. Не более 2-х чайных ложек на одну чашку. Причин именно такой дозировки несколько. Во-первых, учитывайте, что пчелиный нектар - довольно калорийный продукт, поэтому обладателям лишнего веса злоупотреблять им не следует. Во-вторых, некоторым категориям населения (детям, беременным женщинам, диабетикам) не рекомендуется превышать суточную норму в 2 чайные ложки. Даже, если Вы взрослый человек без проблем со здоровьем, рекомендуемая доза в день - 1-2 столовых ложки.
⠀
⠀ https://sviymed.com/ ⠀
#sviymed #свіймед #своймед #купитьмед #купитьмедкиев #food #instafood #healthyfood #honey #свояпасека #натуральныймед
⠀