🥩Говяжья печень является весьма полезным продуктом.

Она содержит множество питательных веществ, которые важны для поддержания здоровья организма.
Во-первых, говяжья печень является отличным источником белка. Белок является необходимым строительным материалом для клеток, тканей и органов нашего организма. Он важен для роста и регенерации тканей, а также для поддержания здоровой функции иммунной системы.
Кроме того, говяжья печень содержит витамины группы В, включая витамин В12, фолиевую кислоту. Витамин В12 необходим для правильного функционирования нервной системы и образования крови. Фолиевая кислота играет важную роль в процессе деления клеток и может помочь в предотвращении некоторых пороков развития у плода.
Кроме того, говяжья печень содержит витамин А, который является важным для зрения, роста и развития клеток, а также для поддержания здоровой кожи.
Витамин А также играет роль в поддержании иммунной системы и защите организма от воздействия свободных радикалов.
Также говяжья печень богата железом, цинком и селеном.
А вы знали об этом?🤔