Природа задумала нас единым целым.
Я постоянно пишу, что в нас всё взаимосвязано.
Например.
Крупные суставы ног – крестцово-подвздошный, тазобедренный, коленный и голеностопный, – образуют функциональное единство и двигаются всегда дружно вместе.
Если хоть один сустав страдает, вы получаете:
— больные суставы;
— усталость в ногах;
— деформацию стоп;
— дискомфорт в пояснице;
— тяжесть при ходьбе.
Наша задача, не допустить этого. Поэтому тема офлайн урока и 4-го онлайн урока АТМ была.
✔️ Гибкий таз.
✔️ Влияние движения таза на позвоночник.
✔️Гибкие тазобедренные суставы.
✔️Лёгкое движение ног.
Давайте будем бережно относиться к своим суставам. Осознанно использовать их функции и радоваться легкости в теле от проделанной практики.
После каждого урока я всегда интересуюсь, какие эмоции испытали мои клиенты. Что получили от урока?
На фото некоторые отзывы моих клиентов. Читайте.))
Попасть на один онлайн урок можно всего за 600 руб. Пишите в личку.
За лайк спасибо! 🤗❤
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев