Название чабрец переводится как «мужество и сила» и «дыхание жизни», в котором отражены главные свойства чабреца, давать силу дыханию. А второе название - тимьян ползучий - имеет происхождение от древнегреческого – фимиам – благовонные вещества. Растение может расти на сухих и свежих песчаных почвах, в хвойных и лиственных лесах, на лесных прогалинах, вырубках, достигая 30-летнего возраста. Встречается в диком виде в Белоруссии, на Кавказе, на Дальнем Востоке и даже в Средней Азии. А Родиной этого растения считаются – Испания и юг Франции. Основные места заготовок дикого чабреца - Беларусь, Кавказ и Украина. Ещё Плиний рекомендовал его как противоядие при укусах змей и «морских гадов» и «применять необходимо при головной боли». В Древнем Риме это растение жгли, считая, что его дым отгоняет скорпионов. На Руси, в старину, детей окуривали дымом высушенной травы, и тем самым снимали «дурной глаз» и «порчу»; веточки сухого чабреца вешали в доме на счастье и достаток; а молодых осыпали листочками чабреца; ополаскивали волосы отваром травы, и верили, что трава поможет долго сохранить волосам свою красоту, силу и здоровье; применяли траву для восстановления мужского здоровья. Важная отличительная особенность этой травы в том, что чабрец, в отличие от большинства антибиотиков, является одной из немногих трав, к которой современные микробы никак не могут выработать устойчивость. Чабрец любят за его неповторимый аромат, который ему придают вещества тимол и карвакрол, располагающиеся в точечных желёзках на обратной стороне листьев. Богат он камедью, пигментами, содержит дубильные, минеральные и горькие вещества, олеиновую и урсоловую кислоты (борется с атрофией скелетных мышц), витамины группы А и В, аскорбиновую и фолиевую кислоты, ниацин, микроэлементы кальций Са, магний Мg, натрий Na, фосфор P, цинк Zn, железоFe,селен Se,марганец Mn. Чабрец обладает мощными антибактериальными и лечебными свойствами. - Устраняет боль и воспаление носоглотки (полоскание отваром); -Помогает при простуде (настой, в который добавляют 1-2 ч. ложки сухой травы или порошка на 200 мл воды: использовать как чай или дышать парами, накрыв голову); - Помогает вылечить гнойные поражения кожи и дерматиты. В чабреце присутствует Тимол – фотоэлемент, который оказывает положительное влияние на работу печени и выводит токсины. Кроме этого помогает сохранить достаточное количество Омега-3 жиров в мембранах клеток мозга, сердца и почек. При недостаточном количестве тимола снижается пропускная способность мембраны и в клетки поступает меньше питательных веществ. Чабрец оказывает помощь сердечно-сосудистой системе - стимулирует образование монооксида азота (NO) во внутреннем слое артерий. Эта молекула бесценна, так как способствует расслаблению артерий, защищает от атеросклероза и снижает риск нежелательного тромбообразования. У людей, страдающих избыточным весом и имеющих заболевание «сахарный диабет», а также курящих, вырабатывается мало монооксида азота (NO)и повышается вероятность заболевания сердечно-сосудистой системы.

При болях в мышцах и невралгии используют такой состав: на один приём - 2 горсти чабреца на 1 литр воды. Кипятить 10-15 минут, дать настояться минимум 2 часа. Процедить готовый настой. Принимать ванну 10-20 минут 1 раз в 2-3 дня. При бессоннице и затяжном стрессе можно приготовить «мешочек для сна», который вешается в изголовье или кладётся под подушку: в хлопчатобумажный мешочек положить траву, зашить или крепко завязать. Можно даже изготовить подушку для сна, добавив траву в наполнитель в пропорции 50/50. В современном траволечении рекомендуют использование чабреца с мятой для лечения инфекций в мужской мочеполовой сфере. Трава берётся в равных долях, заваривается около 6 минут. Важно, что употребление чабреца противопоказано при заболеваниях желудка (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки), а также людям, принимающим препараты разжижающие кровь. Не советуют принимать чабрец беременным женщинам и детям до 1 года. Если при хранении трава утратила свой специфический аромат - эфирные масла испарились, то трава не имеет своей лечебной силы.