1️⃣ Сон зависит от темперамента ребенка и его особенностей . Многое в малышах👶 уже заложено, но пока еще вы можете корректировать режим дня⌚, привычки, формируя момент отхода ко сну таким, каким вы его видите.
2️⃣ Дневной сон заменяет ночной . Не полностью, конечно, но отчасти. Некоторые детишки по много часов спят днем – и родители этому очень рады.️ Зато ночью ждите вынужденной бессонницы: ребенок наверстал необходимое количество сна в дневное время. Таких младенцев нужно особенно терпеливо приучать к правильному режиму сна:
🔹Будите днем, если долго спит;
🔹Ложитесь спать днём вместе;
🔹Ночью обеспечивайте максимальную тишину и покой, приглушенный свет;
🔹Не давайте ему засыпать «на груди», говорите с ним, трогайте за щечку
3️⃣ Неустойчивость сна в первые месяцы . Пока малыш еще совсем мал, он может спать то по много часов сразу, то долго бодрствовать️. Некоторые родители переживают, что их ребенок подолгу спит – более 18 часов в сутки. Ничего страшного – это нормально: младенцы в некоторых случаях могут спать до 20 часов. Пользуйтесь случаем и укладывайтесь вместе с ребенком: будете лучше себя чувствовать.
4️⃣ Тишина вовсе не обязательна . Новорожденные детки могут спать при свете и шуме. Многие отмечают, что детки отлично засыпают под монотонный шум, например, от фена или пылесоса, под него успокаиваются. Видимо, что-то подобное они слышат внутри, когда еще не появились на свет… Поэтому не волнуйтесь, если ваш ребенок не просыпается от резких звуков: многие родители начинают переживать за слух, думая и гадая, все ли в порядке. В порядке, - просто эта особенность сопровождает младенческий возраст.
5️⃣ Уют младенцу не нужен. Для сна малышу, оказывается, не нужны комфортные условия в виде подушек, бортиков и мягкого матраса. Лучше всего новорожденные спят на твердом матрасе - он должен быть ровным; и без подушки.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев