🍥Смузи🍥

Фруктовый смузи с вишней🍒
Ингредиенты:
✏2 банана
✏10 ягод клубники
✏10 ягод вишни
✏1 нектарин
✏½ ст. воды
✏несколько кубиков льда
1.Взбить все ингредиенты в блендере.
🍏 Яблочно - коричный смузи 🍎
Ингредиенты:
✏ 2 красных яблока
✏ 2 ст.л. воды
✏ 2 ч.л. корицы
✏ 2 ст. миндального молока
✏ 1/4 ст. геркулеса
✏ 2 ст.л. кленового сиропа
✏ 1 ст. льда
1.Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
🍘Морковный смузи 🌰
Ингредиенты:
✏3 яблока
✏2 морковки
✏1 банан
✏яблочный сок или минеральная вода - 2 стакана
✏мёд, орехи (по вкусу)
1.Все ингредиенты смешать в блендере.
👑Лёгкий смузи👑
Ингредиенты:
✏90 г замороженных киви
✏20 г замороженной клубники
✏80 г замороженных груш
✏150 мл воды
✏мёд (по вкусу)
1. Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
2. Готовый смузи украсить дольками киви.
Шоколадный смузи с черникой и бананом 🍫 🍇 🍌
Ингредиенты:
✏ 100 г черники
✏ 1 банан
✏ 2 ст.л. шоколадной пасты
✏ 100 г льда
✏ 50 мл молока
1.Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
Вишнёвый смузи 🍒
Ингредиенты:
✏ 1/2 ст. овсяных хлопьев (сухие или замочить в воде на 3-5 минут)
✏ 1 банан
✏ 1 яблоко
✏ 1 ст. замороженной вишни
✏ 1/4 ст. воды или молока
1.Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
2.Украсить в тарелке любыми семенами, орехами, фруктами, гранолой.