Бл%дские стандарты.

Девушек с детства учат красиво сидеть, стоять, причем делают это далеко не всегда правильно.
Поза «нога за ногу»
Перекос таза — одна подвздошная кость идёт вверх, другая вниз. Возникает неравномерное натяжение связочного аппарата, мышц, возникает ротация в поясничном и грудном отделе, получаем что? Сколиоз.
Далее, за счёт ротации и компрессии грудной клетки, ухудшается экскурсия грудной клетки и работа диафрагмы. Снижается объем вдыхаемого воздуха. Подключается вспомогательная дыхательная мускулатура. Начинает "клинить" шею, быстрее устаешь, не хватает энергии.
Снижается приток/отток крови к тканям и внутренним органам, возникают отеки, варикозное расширение вен (!).
Изменения могут быть долго незаметны и это лишь потому, что наш организм довольно вынослив, но это ДО ПОРЫ ДО ВРЕМЕНИ. У кого-то система полетит к чертям в 40, а у кого-то и в 20.
Источник: Доктор Филатов.