Закаливание воздухом

Свежий воздух — наиболее доступный и очень важный фактор для закаливания малыша. Закаливание воздухом способствует повышению устойчивости организма к резким изменениям погоды, придает бодрость и улучшает аппетит, он улучшает функцию легких и тем самым увеличивает уровень в крови гемоглобина и красных кровяных телец.