Наверняка вы замечали, что бывают дни, когда вы словно расправили крылья, а бывает - уныло всё вокруг.

По наблюдениям психологов, мы теряем свою силу и энергию когда:
⠀
• Говорим "да", когда хочется сказать "нет"
• Боимся
• Сплетничаем
• Занимаемся не своим делом
• Продолжаем общаться с не интересным для нас человеком
• Ждём, что придёт волшебник (дед Мороз, принц, олигарх и т.д.) и жизнь изменится
• Обижаемся
• Ругаем себя
• Не отдыхаем
⠀
Мы набираем силу когда:
⠀
• Пробуем что-то новое
• Знакомимся с новыми людьми
• Путешествуем
• Гуляем
• Занимаемся своим лицом и телом
• Говорим "нет" тогда, когда так и чувствуем
• Общаемся с приятными людьми и теми кто верит в нас
• Поднимаем кому-то настроение
• Занимаемся творчеством
⠀
Лично я предлагаю вам сразу 3 пункта из этого списка (пробуем что-то новое,
знакомимся с новыми людьми, занимаемся своим лицом😉👌).
⠀
SI🖤