Небольшие дозы ультрафиолетовых лучей в плохую (равносильно как и в любую другую) погоду оказывают пользу: они способствуют выработке витамина D, повышают сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям, приводят в норму давление крови и уровень холестерина, укрепляют иммунитет.

К тому же, делают нас жизнерадостными, улучшают настроение, заряжают энергией и бодростью!