ЛАМИНАРИЯ – ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ПРОДУКТ ПИТАНИЯ

Употребление внутрь
Благодаря богатому содержанию йода, ламинария снижает вязкость крови, нормализует артериальное давление. Регулярно употребление морской капусты – неплохая профилактика атеросклероза, гипертиреоза, а также запоров и других нарушений пищеварения.
Для волос
Ламинарию можно использовать для ухода за волосами. Курс масок с морской капустой поможет снизить выпадение, придаст волосам блеск, напитает луковицы. Для приготовления состава удобно использовать сухую измельченную ламинарию.
3 столовых ложки сырья насыпать в миску (неметаллическую), влить 150 мл теплой воды. Накрыть миску крышкой и оставить на 1-1,5 часа. Затем немного подогреть состав (он должен быть комфортной температуры) и нанести на волосы. Держать такую маску нужно 40-60 минут. После чего следует вымыть голову, как обычно.
Используя приведенный выше рецепт, можно готовить маски из ламинарии с добавками.
Варианты:
основа из морской капусты + репейное масло (3 ч. л.) – состав для стимуляции роста волос;
основа + сок из 2-3 листов алоэ – такая маска отлично оздоравливает и укрепляет корни;
основа + желток + 1 ст. ложка нерафинированного масла – питание для пересушенных, лишенных влаги волос.
Блестящие, ухоженные волосы, уложенные в красивую прическу, позволят выглядеть значительно моложе своих лет. Поэтому не стоит жалеть времени на уход за своей шевелюрой.
Для лица
Эффективным средством ухода за зрелой кожей – маски с добавлением ламинарии. Сухую водоросль нужно подготовить так же, как и при приготовлении составов для волос, то есть, залить теплой водой и дать настояться.Для приготовления простого омолаживающего состава стоит смешать массу из ламинарии с 0,5 столовой ложки нерафинированного масла. Можно взять оливковое или использовать миндальное, персиковое. Наложить приготовленную массу на предварительно хорошо очищенное лицо на 20 минут.