КАША АРТЕК В МУЛЬТИВАРКЕ КЛАССИЧЕСКАЯ

Крупа "Артек" очень полезна по своему витаминному и минеральному составу. Употребление этой кашки благотворно влияет на волосы, ногти, состояние кожи - поэтому чтобы хорошо и молодо выглядеть - включайте в рацион кашку "Артек". Готовится она быстро. Можно приготовить постную кашку с морковкой и лучком - каша будет очень вкусная!
Ингредиенты на 6 порций
Пшеничная крупа -1 ст( 200мл)
Вода - 3 ст ( 200мл)
Лук - 200гр
Морковь-200гр
Растительное масло- 1 ст л
Соль по вкусу
Специи по вкусу
Подготовим продукты. Овощи очистить. Воду закипятить. В мультиварку наливаем растительное масло и выбираем режим жарка на 7 минут.
Лук режем кубиком. Когда мультиварка "сообщит о готовности" - выкладываем жариться лук в чашу.Морковь трем на мелкой терке и добавляем к луку.
Крупу хорошо промываем .Когда наши овощи хорошо протушились и стали мягкими,добавляем к овощам промытую крупу.Заливаем все кипятком. Я такую кашу готовлю 1:3. Солим-перчим по вкусу, добавляем любимые специи. Перемешиваем, закрываем мультиварку и включаем режим "каша" на 25 минут.
После окончания времени приготовления не открывайте крышку еще минут 10, пусть кашка постоит в режиме "подогрев" - она получится еще нежнее и мягче))
Приятного аппетита!