Торт за 15 минут!

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Привет! Сегодня Вы узнаете как приготовить низкоуглеводный пп торт Королевский. Это очень простой рецепт! ПП торт состоит из трех разных коржей, с вкусняшками внутри. Есть отличный способ приготовить его даже без отдельного выпекания коржей, буквально в одной силиконовой форме. Минимум ингредиентов, простейшее приготовление, а результат превосходный! И, кстати, в этом пп тортике высокое содержание белка!
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 191,9, Б 14,8, Ж 10,8, У 8,6
Вес торта 1300 г
Диаметр торта см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Яйцо (С1) 5 шт
Йогурт (не жидкий, не питьевой) 225 г
Мука соевая (любая цельнозерновая мука) 130 г
Сода 8 г
Подсластитель 20 г
***************************************
Наполнители в коржи (любые орехи, сухофрукты):
Грецкий орех 50 г
Курага 60 г
Мак 35 г
***************************************
Ингредиенты для крема:
Рикотта 650 г
Йогурт (не жидкий, не питьевой) 100 г
Подсластитель 15 г
***************************************
Посыпка:
Какао-порошок 10 г