Расположение комнат в хамаме

🔸Джамекан – комната, с которой начинается хамам: вестибюль с раздевалкой.
🔸Согуклук – следующее помещение: моечная комната с душевыми и туалетом. Поддерживаемая температура здесь составляет 30 – 35 градусов.
🔸Харарет – основное, самое теплое помещение хамама. Температура в нем достигает 50 – 60 градусов. Отличает харарет расположенный в центре, так называемый, «камень живота». Он представляет собой топку, создающую тепло для всего помещения.
Как же правильно «париться» в хамаме?
✅ Начинать нужно с посещения теплой комнаты, в которой необходимо хорошо согреться. Ее температурный режим идеально подходит для того, чтобы как следует разогреть тело и подготовиться к дальнейшим процедурам. Распариваться, следует лежа на мраморном лежаке, до тех пор, пока не появится пот.
✅ Далее настает черед массажа с применением масел, который выполняется при помощи шерстяных рукавиц. Это улучшает кровообращение, возвращает гибкость суставам и в целом, оказывает положительное воздействие на все тело. А также, за счет шероховатой структуры массажных рукавиц осуществляется пилинг кожи - удаление отмерших и ороговевших частичек с ее поверхности.
✅ Очищение специальным мылом, с уникальным составом на основе оливкового, аргонового или персикового масел также оказывает благотворное воздействие на кожу тела.
✅ В качестве завершающего шага предусмотрено посещение прохладного душа или бассейна. Это способствует закрытию пор кожи после всех проведенных процедур.