Предыдущая публикация
Товар
Программа питания
Описание товара
Индивидуальная программа питания, которая поможет добиться желаемой фитнес-цели в максимально возможные сроки – похудеть или набрать массу.
Составляется с учетом индивидуальных особенностей и предпочтений в еде.
Учитывает образ жизни и количество активных тренировок в неделю!
Включает в себя:
✔ расчет калорийности и БЖУ рациона для безопасного снижения веса
✔ составление программы питания на 1 месяц;
✔ разработку разнообразного рациона из доступных продуктов питания;
✔ обучение замене продуктов для похудения;
✔ рекомендации по правильному снижению веса и удержанию результатов;
✔ принципы работы над внутренней мотивацией для эффективного похудения;
✔ консультацию по ведению дневников питания
Направлена на оздоровление и укрепление организма, не является диетой.
Записаться на составление программы можно у своего фитнес-куратора или любого райдера студии!
Подробнее
5 000 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев