Гастрит, несварение, изжога...

Проблема ЖКТ повлечёт к осложнения 12 перстной кишки, кишечнику, подчиняется за счёт своего напряжения мышцы поясницы, а это боли в позвоночнике и вот этот букет вам подарит ваше бездействие на начальном этапе.
Таблетки не помощники, уберут симптомы☝ в желудке, начнутся проблемы в печенке. ☝
......
Начните с самого простого...
...🥦КАПУСТНЫЙ РАССОЛ🥦
Если у вас нет внутреннего воспаления, кровоточащих язв, обострения- будем восстанавливаться рассолчиком.
За 30 мин до еды, три раза в день в течении 10 дней пьем рассол.
.
Уже с первого дня наступит лёгкость , уйдёт газообразование, слюноотделение, кашель со слизью...
.
Рассол лучше готовить самим, не уповая на совесть производителей.
Рецепт:
Нужно на примерно 5 литров:
Большая кастрюля, большой Качан осенней капусты, вода родниковая.
.
1) шинкуем полоской капусту
2) заполняем водой, чтоб перекрывало капустную нарезку на 10см
3) прижимаем крышкой, тарелкой ( меньшей чем кастрюля), ставим на крышку банку ( 3,5 литров) - прессуем
4) Убираем на 3 дня в тёплое, тёмное место
....
В эти дни переодически раз в день помешиваем, чтоб вода не застоялась и на второй день добавляем тертую одну морковь, солим по вкусу, можно и без неё и выдерживаем ещё сутки.
Дальше разливаем по банкам или ведрам, убираем в холодильник и начинаем приём.
.
Капусту также фасуется и в холод, добавлять ко вторым блюдам. Много микрофлоры не бывает😊
.
Здоровья и приятное капустопития.
.
Сия рецепты проверены на мне и близких👐