📡 Комплексный подход к здоровью – это сочетание физической активности и правильного питания.

И если ты уже в курсе, что такое салат кейл и чем полезна спирулина, тебе будет интересно узнать о новых суперфудах, один из них МАТЕ:
‼️ Правда о мате Бодрящий и питательный мате – не что иное, как перемолотые и заваренные листья растений из сердца тропических лесов Южной Америки.
⁉️ Почему это суперфуд?
🌱 В мате содержится на 90% больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. Он обладает свойством повышать иммунитет и помогает противостоять стрессу. Также мате оказывает на организм очищающий эффект и даже поговаривают, будто бы он способствует омоложению.