ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
π11 ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Π» Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ³Π° ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡΒ».
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΒ»-2024, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ½ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 79-Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π² ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ 3, 5, 10 ΠΊΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ 21,1 ΠΊΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΈ 4-11 Π»Π΅Ρ - Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ 300 ΠΈ 600 ΠΌ.
β¨ΠΠ° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±Π΅Π³Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΒ»-2024 ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π³Π»Π°Π²Ρ ΠΠ΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π.ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²Π½Π° ΠΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ²Π°: Β«ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ! ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½Π° Π±Π΅ΠΆΠΈΡ, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Β«ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΒ»-2024, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Ρ! ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°!Β».
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎπ https://vk.com/album-59530823_305179173 πΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ "ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ" - 2024: https://vk.com/video/@ssckolomna πΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°: https://russiarunning.com/event/Kolomna24?search_ce=1 #Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉΠΎΠΊΡΡΠ³ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½Π° #Π½Π°ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
#ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½Π° #ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
#ΡΠΏΠΎΡΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠΏΠΎΡΡ #ΠΌΠΎΡΠΎΠ±Π»ΡΠΏΠΎΡΡ #ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°Π³ΡΠ±Π΅ΡΠ½Π°ΡΠΎΡΠ°
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²