Фильтр
Все темы
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 12:30
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 12:15
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 11:01
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 10:30
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 10:04
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 09:02
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 08:31

Плоский живот

Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 08:04
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 07:15
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 06:31
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 06:04
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 04:30
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 04:03
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 02:30
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 01:02
Спорт  Мотивация!
добавлена сегодня в 00:31

Запеканка из творога с фруктами

КБЖУ на 100гр: 82/7/1.6/9.4
🗒️:
Нежирный творог-250г
Яйцо-1шт
Йогурт-1,5стл
Яблоко-2шт
Банан-1шт
Сахзам-по вкусу
🥣:
✅На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки
✅Залить их смесью из творога, яйца, йoгурта, сахзама
✅Поставить всё в разогретую до 200град духовку
✅Выпекать около 1ч
✅Духовку выключить, но дверцу не открывать еще 10мин
✅Запеканка хорошо поднимается
Спорт  Мотивация!
добавлена вчера в 23:01
Спорт  Мотивация!
добавлена вчера в 22:30
Спорт  Мотивация!
добавлена вчера в 22:05
Спорт  Мотивация!
добавлена вчера в 21:02
Показать ещё