Поворотный степпер – это тренажер, вовлекающий в работу все основные группы мышц. Он прорабатывает ноги, ягодицы, руки, спину, пресс. С одним устройством спортсмен проводит полноценную тренировку.
Кому-то покажется, что данный инвентарь выглядит несолидно в сравнении с беговыми дорожками, эллипсоидами, велотренажерами. Но опытные спортсмены знают, что пользы от него не меньше.
Чем отличается поворотный тип от классического:
✅ Занятия на нем больше похожи на езду на лыжах, чем на обычную ходьбу. Поворотные движения телом задействуют группы мышц, которые при обычных шагах находятся в покое.
✅ Ручки. Компактные модели ручек не имеют. Степпер с рукоятями занимает больше места, это следует учитывать при ограниченной площади помещения.
✅ Большее количество функций. Встроенный компьютер кардиотренажера обладает широким функционалом, позволяющим подобрать программу индивидуально. Счетчик пройденных шагов, времени, калорий нужны для отслеживания результата и сравнения его с прошлыми успехами.
✅ Тренажер должен быть безопасным. Безопасность обеспечивается качеством сборки и мелочами, которые заметны не каждому покупателю. Пупырышки на педалях, возможность балансировать ножки тренажера на неровном полу, нескользящие накладки на поручнях – детали, которые отвечают за конечные ощущения от использования.
Выбрать поворотный степпер https://sportcity74.ru/trenazhery/steppery.html
https://sportcity74.ru/turizm-i-otdyh/palatki-i-shatry.html
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев