Предыдущая публикация
На выполнение нашего комплекса вам понадобится 7-10 минут. Отдых после каждого упражнения - не более 15 секунд. Если после одного круга у вас еще останутся силы, сделайте еще несколько подходов.
#спортдлявсех #кардио #сила #пп
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
Пояс Ab Gymnic - уникальный пояс для тренировки мышц пресса и спины, снятия боли в поясничной области. Имеет 3 пары электродных накладок, что позволяет одновременно тренировать все группы мышц брюшного пресса, талии, а в положении сзади - мышцы спины. Удобно, легко, эффективно - просто наденьте пояс, выберите нагрузку и Вам обеспечена превосходная тренировка всех труднодоступных мышц живота, талии и спины.
https://superonlineshoping.com/page/a09da5f363e55804173fa63596bc39552a71a323/?s=vkpublic&w=publickXX&t=postXX