Яблочный смузи с овсянкой

В холодное время частенько хочется скушать на завтрак что-нибудь тепленькое.
Например тарелочку теплой овсянки с яблоками, специями и орехами, которая оказывает успокаивающее воздействие на организм.
Но не все любят кашу, а иногда попросту не хватает времени на долгую трапезу.
Здесь на помощь приходит этот рецепт, который поможет вам приготовить более жидкую версию этого завтрака в стакане.
Это будет особенно полезно с детьми, которые не любят каши по утрам.
Ингредиенты:
1/2 яблока
1/2 груши
чайная ложка сиропа (например кленового)
стакан молока (миндального, овсяного или конопляного)
чашка вареной овсянки
щепотка корицы
Для приготовления смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
Приятного аппетита!