Что подарить вечно худеющей подруге?

Если ваша подруга собралась худеть накануне праздника, а вы уже купили ей набор шоколада и заказали ее любимые десерты — не паникуйте. Существуют сотни вариантов подарков для худеющих, вот 5 из них:
🏋️‍♀️ Абонемент на спорт
Это классический вариант. Если подруга любит попотеть в тренажерке, подарите ей занятия с тренером: он подберет индивидуальную программу занятий и поможет на первых порах. А если для вашей подруги это слишком скучно, выберете сертификат на танцы или йогу — такой спорт в разы приятнее, и результат тоже будет видимым.
🍬 Набор необычных диетических сладостей
Самое важное в похудении — это питание. Оно должно быть здоровым и сбалансированным. Сейчас на рынке существует куча пп-сладостей с натуральными ингредиентами. Один из таких – мармелад «Jelanie» – он не только низкокалорийный (в одной конфете всего 46 ккал), но и с неожиданными вкусами: мята и корица сочетаются с нотками премиальных напитков (с маркировкой 18+ 😉). Нет, от премиального алкоголя в умеренных дозах ваша подруга точно не потолстеет, зато для подарка – самое то!
💡В дополнение к предыдущему пункту: если захочется побаловать подругу таким лакомством, просто вбейте в поисковик «Jelanie sweets» и будьте уверены: этот подарок точно ее удивит. Только не садитесь за руль после пробы!
👩‍⚕️Личная консультация диетолога
Худеть – это, конечно, здорово, но это нужно делать не в ущерб собственному организму. Многие женщины привыкли во многом себе отказывать или забывать о сбалансированном питании. Это приводит к срывам, еще большему набору веса или расстройствам пищевого поведения. Посещение специалиста обязательно: он направит на обследование, ответит на вопросы, составит индивидуальную программу питания, выпишет витамины. Такому подарку подруга точно будет рада.
📷 Фотосессия
Пп-сладости и абонемент в спортзал, разумеется, помогут худеющей подруге в ее планах, но нужно любить себя здесь и сейчас. Съемка с хорошим фотографом иногда действует лучше любой диеты: профессионал поможет найти выигрышные стороны, подчеркнуть женственность и раскрепоститься. Узнайте у знакомых контакты крутого фотографа, который способен сделать весь процесс медитативным и расслабляющим.
Совет: вдобавок к фотосессии можно подарить подруге красивое нижнее белье или платье-комбинацию — пусть почувствует себя королевой.
👐 Массаж
Подарите подруге несколько сеансов массажа. Очень часто при похудении, особенно быстром, кожа может утратить эластичность и тонус. Сохранить здоровый вид поможет массаж. Он улучшает кровообращение, имеет лимфодренажный эффект. А еще помогает организму освободиться от токсинов. Накопление токсинов является одной из причин набора лишнего веса. Избавляясь от них, подруге будет еще проще сбросить лишний вес. Если хотите сэкономить, советуем поискать купоны на популярных сайтах-агрегаторах.
Есть ли у вас такая худеющая подруга? Как справляетесь с выбором подарка для нее?