СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - КАК ПРИНИМАТЬ?

В состав смесей Сибирской клетчатки входят только натуральные продукты:
-Травы: зверобой, хвощ, мята, листья крапивы, одуванчик (корневая часть).
-Ягоды и фрукты: яблоки, брусника, клюква, черника.
-Кедровые орешки, анис, кора дерева крушины.
Во все смеси обязательно включаются оболочки пшеничного или ржаного зерна, волокна которых стимулируют работу кишечника, улучшая его перистальтику.
Полезные качества клетчатки выражаются в улучшении общего здоровья:
-снижение сахара в крови;
-нормализация уровня холестерина;
-свойства абсорбировать токсичные вещества;
-профилактическое средство при онкологических заболеваниях ЖКТ;
-снижение гликемического индекса продуктов;
-снижение лишней массы тела.
Когда клетчатка вместе с пищей попадает в желудок, она впитывает в себя влагу, разбухает, увеличиваясь в объёме, заполняет его. Этот эффект вызывает чувство насыщения, помогает не переедать. Сибирскую клетчатку рекомендуется потреблять каждый день, но не более 40 грамм, не забывая включать в своё питание другие продукты с содержанием клетчатки. Курс для похудения рассчитан на 21–30 дней. За этот период можно сбросить от двух до четырёх килограмм.
ПОДРОБНЕЕ О ТОМ, КАК ПРИНИМАТЬ СИБИРСКУЮ КЛЕТЧАТКУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Биологическая активная добавка (БАД) выпускается уже готовой к потреблению. Выглядит как порошок, нерастворимый в воде. Две столовых ложки сухой смеси надо смешать в стакане с любой жидкостью (кефир, молоко, йогурт, кисель). Ежедневную дозу можно поделить на четыре — пять приёмов. Желательно выпивать за полчаса до главного приёма пищи.
Прежде чем начинать курс, следует посоветоваться с врачом. Клетчатка Сибирская противопоказана людям:
-с открытой формой язвенной болезни;
-при колитах, энтероколитах, носящих инфекционный характер;
-в период вынашивания беременности, при кормлении грудью;
-при непереносимости продуктов, входящих в состав БАДа.