Как правильно работать компьютерной мышью...

*******************************************************************************************
Поместите клавиатуру и мышь на одной высоте, они должны быть примерно на уровне локтя.
Плечи должны быть расслабленными.
Держите запястья прямо во время набора текста и при использовании мыши. Убедитесь, что ваша кисть находится в расслабленном положении при наборе текста или работе с мышью. Не стучите по клавиатуре с силой,ведь времена печатных машинок давно прошли.
При работе с мышью используйте всю руку, а не только запястье. Подберите мышь, которая соответствует размеру вашей руки и чтоб она была максимально плоской, чтобы минимизировать деформацию запястья.