Предыдущая публикация
Калорийность на 100 грамм - 125.7 ккал
Белки - 14.7 г
Жиры - 6.2 г
Углеводы - 1.7 г
И Ингредиенты:
Филе лосося - 800 г
Лимон - 0,5 шт
Натуральный йогурт - 1,5 стакана
Желтки - 3 шт
Горчица дижонская - 2 ч. л
Зелень - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
П Приготовление:
Филе лосося нарезать кусочками шириной 4 см, переложить в форму так, чтобы кусочки лежали плотно.
2. Посолить, поперчить филе по вкусу, сбрызнуть соком лимона.
3. Смешать натуральный йогурт с яичными желтками, добавить мелко измельченную зелень, цедру лимона и горчицу.
4. Залить кусочки филе получившимся соусом.
5. Готовить 20-25 мин при 200 градусах
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев