99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ Иногда бывают случаи, когда важно поскорее начать лечение, но нет возможности идти в больницу... Для вас шпаргалочка — 99 самых лучших лекарств от разных болезней. Простуда 1. Ибупрон сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей. 2. Колдрекс отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде. 3. Назол избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов. 4. Нурофен скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови. 5. Парацетамол (панадол, эффералган) великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков. 6. Полиоксидоний стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ. 7. Рибомунил восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство. 8. Санорин самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами. 9. ФлуколБ дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям. Печень 1. Антраль отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии. 2. Галстена капли, незаменимое лекарство для маленьких детей. 3. Лиолив улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин). 4. Липоферон препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз! 5. Оротат калия улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ. 6. Силимарин-гексал растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене. 7. Холензим желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов. 8. Холивер желчегонный препарат растительного происхождения. 9. Хепель гомеопатическое немецкое средство без побочных действий. 10. Эссенциале уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени. Желудок 1. Альтан растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни. 2. Ацидин-пепсин повышает кислотность в желудке. 3. Гастритол капли растительного происхождения, хороши для малышей. 4. Мотилиум нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку. 5. Облепиховое масло уменьшает воспалительные процессы в желудке. 6. Париет из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке. 7. Пилобакт новейшее средство от хеликобактера. 8. Ренорм отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение. 9. Риабал хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях. 10. Фосфалюгель хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем аналоги. Глаза 1. Зовиракс глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы. 2. Квинакс лучшее профилактическое средство при катаракте. 3. Корнерегель гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза. 4. Ксалаком в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга. 5. Ксалатан (траватан) эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки. 6. Систейн искусственная слеза, преимущество можно капать раз в сутки. 7. Униклофен хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях. 8. Флоксал капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов. 9. Флоксаловая мазь незаменима при бактериальных конъюнктивитах. 10. Циклоксан сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов. Уши 1. Амоксицилин антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания. 2. Клавициллин-амоксициллин + клавулановая кислота помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий. 3. Отофа ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха. 4. Отипакс комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта. 5. Нимесулид оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие. 6. Нокспрей при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите. 7. Ципрофлоксацин эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки. 8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин. 9. Эдас-125 тонзиллин гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара. 10. Эритромицин назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда. Нервы 1. Венлаксор антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии. 2. Бусперон сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом. 3. Гидазепам мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть больше месяца пить нельзя! 4. Зипрекса не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно. 5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) самые современные снотворные средства. 6. Паксил антидепрессант, хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта. 7. Праместар улучшает память вообще и упрощает запоминание информации. 8. Рисполепт действует долго, удобен растворяется во рту как конфета. 9. Сульпирид (эгланил) одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил сегодня результат. 10. Финлепсин лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение. Почки 1. Аксеф антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем. 2. Блемарен самый эффективный растворитель камней в почках. 3. Канефрон растительный препарат без побочных действий. 4. Мовалис свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки. 5. Нефрофит комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным. 6. Офлоксин не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии. 7. Уросепт свечи, действуют только на мочевыводящую систему. 8. Уролесан растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа. 9. Флемоклав солютаб широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным. 10. Цефтриаксон антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным. Простата 1. Азитрокс антибиотик, удобен одна таблетка в неделю. 2. Гатифлоксацин самый новый антибиотик, быстродействующий. 3. Зоксон дает минимум побочных эффектов, удобен одна таблетка на ночь. 4. Пенистен уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы. 5. Простамол УНО растительный препарат без побочных эффектов. 6. Простатилен (Витапрост) вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор. 7. Протефлазид растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите. 8. Фокусин не снижает артериальное давление. 9. Фунид противогрибковый препарат последнего поколения. 10. Юнидокс солютаб антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы. Сутсавы 1. Аспирин незаменим при подагре. 2. Алфлутоп улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах. 3. Дона укрепляет хрящевую ткань. 4. Диклоберл негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы. 5. Диклофен меньше других дает побочных эффектов. 6. Диклофенак эффективный, но влияет на состояние крови. 7. Кетанов эффективный инъекционный препарат. 8. Олфен удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка. 9. Остеогенон эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности. 10. Ретаболил улучшает периферическое кровообращение. Горло 1. Анаферон хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей. 2. Колустан аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях. 3. Люголь, растворенный в глицерине лучшее наружное средство при ларингите. 4. ПропосолН имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм. 5. Синупрет обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям есть в виде капель. 6. Тонзилгон противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей. 7. Тонзилотрен повышает активность слизистой оболочки. 8. Флемоксин солютаб эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания. 9. Фарингосепт антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору. 10. Фалиминт средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые лекарства имеют противопоказания и могут навредить вашему здоровью!
    1 комментарий
    3 класса
    ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ
    1 комментарий
    1 класс
    КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна изгонять червей из тела, улучшать цвет и внешнее строение тела, кожа выглядит более чистой и ясной, красив, как звездное небо. Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни. В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ. Восстанавливающие свойства куркумы Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток. В медицие его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами. Желудочно-кишечное снадобье из куркумы Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Куркума — косметический лекарь При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Куркумная паста — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы. Кркума используется для массажа, а также в качестве присыпки при всевозможных кожных заболеваниях. Для очищения организма и повышения тонуса куркуму пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде. Омолаживающее действие куркумы В составе кукрумы входят разные масла: эфирные и жирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры. Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, а это замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму Вы можете предотвратить появление морщин. Регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, питает, смягчает и придает коже молодой и здоровый вид. Во многих странах мира экстракт куркумы продаётся в капсулах, они используются в косметике для поддержания качества кожи. Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Она также входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов и послеоперационных швов. Чтобы удалить темные пятна применяей пасту куркумы с базиликом. Очищающая маска из куркумы Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы. Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.) Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная толстым. Оставьте на 1015 минут, а затем смойте прохладной водой. Омолаживающая маска из куркумы для лица 1 ч. ложка куркумы 1 ч. л. молока или сливок 1 ч. л. меда смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски. Эффект: снимает воспаления омолаживает кожу сглаживает шрамы улучшает цвет лица. Маска из куркумы Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой. Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.
    1 комментарий
    1 класс
    1 комментарий
    1 класс
    Женщинам рекомендуется пить каждый день: Три напитка, чтобы держать гормоны в норме
    1 комментарий
    1 класс
    7 правил хорошей работы кишечника Хотите иметь красивое тело и избавиться от проблем с пищеварением? Простые правила для хорошей работы кишечника помогут вам в этом! 1. С утра, встав с постели, умойте и запустите кишечник— выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
    1 комментарий
    33 класса
    НАПИТКИ С КУРКУМОЙ — СЕКРЕТ УНИКАЛЬНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ В Восточных странах очень много долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Востоке 88 лет, женщин 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил. Как продлить молодость и исцелить организм? Целебный напиток с куркумой и лаймом Необходимые ингредиенты: — 1 стакан кипятка — 1/4 ч. ложка куркумы — 1 ч. ложка сока лайма (или лимона) — 1 ч. ложка сахара Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком Необходимые ингредиенты: — стакан теплого молока — 1/4 ч. ложка куркумы — чайная ложка меда Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед. Лечебные свойства куркумина — главного компонента распространенной восточной пряности — связаны со способностью его молекул внедряться в мембраны клеток организма, укрепляя их и делая более устойчивыми к инфекциям, установили ученые из Мичиганского университета (США). Исследователи отмечают, что куркума — ярко-желтый порошок, широко используемый в восточной кухне для придания блюдам характерного вкуса и цвета — столетиями использовалась в народной медицине для лечения ран, инфекций. В настоящее время установлено, что куркумин обладает антиоксидантным, антиканцерогенным и антимутагенным, противовоспалительным действием и может быть полезен для создания новых лекарственных средств. Детальное исследование взаимодействия куркумина с мембранами на уровне атомов ранее никем не предпринималось. Оказалось, что молекулы куркумина располагаются друг напротив друга у внешнего и внутреннего слоя мембраны. Соединяясь друг с другом химическими связями, куркумин сшивает слои, делая мембраны более прочными, передает РИА Новости. Ученые также выяснили, что куркума стимулирует иммунную систему человека и помогает разрушать блокирующие работу мозга вредные протеины. Под влиянием этого вещества увеличивается общее число лейкоцитов и антител-образующих клеток, а также возрастает фагоцитарная активность макрофагов. Куркума — прекрасный природный антибиотик. Это качество делает ее поистине бесценной. Казалось бы, аптеки полны антибиотиками, но, в отличие от синтетических препаратов, пряность-лекарство не ухудшает состояние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. Напротив, при употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Поэтому, заболев, не торопитесь в аптеку, а попробуйте воспользоваться куркумой. Научно доказано, что куркума эффективна для снижения уровня холестерина и сахара в крови и борьбы с раком. Она также известна как мощный антиоксидант, противовоспалительное и антисептическое средство. С помощью куркумы можно смягчить негативные последствия лучевой терапии, улучшить состояние больных с алкогольным циррозом и даже помочь в лечении болезни Альцгеймера. Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и прекрасно очищает кровь и способствует образованию новых кровяных клеток. Является хорошим средством для улучшения пищеварения, особенно ри употреблении тяжелой пищи. Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному. Желтое красящее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыря. Эфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задержи-вает рост бактерий. Куркуму следует употреблять при тех болезнях желудочно-кишечного тракта, причиной которых является пониженное желчевыделение. Она имеет желчеобразующее и желчегонное действие — увеличивает синтез желчной кислоты более чем на 100%, снижает выделение и кислотность желудочного сока, уменьшает содержание холестерина в крови. Несмотря на это, официальная медицина использует куркуму крайне мало. При исследовании куркума показала ярко выраженный гепатопротекторный эффект. Было установлено, что куркума подобно силимарину защищает печень от разнообразных токсических веществ, включая четыреххлористый углерод. Куркумин обладает мощным противовоспалительным действием. Орально принимаемый куркумин проявляет такую же эффективность, как и кортизон или фенилбутазон, при остром воспалении и наполовину слабее, чем эти лекарства, при хроническом воспалении, но без побочных проявлений. Проведенные в США исследования показали, что куркума уменьшает отеки при артрите. Куркумин оказывает и противоязвенный эффект, подавляя геликобактер пилори (Helicobacter pylori). Куркума используется также как противовоспалительное средство при проблемной коже. Куркумин, который создает запах и привкус куркумы, а также его производные сдерживают развитие опухолей. Таким образом, люди, которые потребляют большое количество пищи, приправленной карри, менее подвержены опасности заболевания раком. В клинических испытаниях на 15 пациентах с продвинутой стадией рака толстого кишечника была установлена высокая терапевтическая активность экстракта куркумы, эквивалентного 180 мг куркумина, принимаемого перорально. Куркумин снижает уровень вредного холестерина (липопротеидов низкой плотности) в крови и нормализует состав крови. Куркума не только очищает и улучшает циркуляцию крови, но и стимулирует образование эритроцитов, а также уменьшает агрегацию тромбоцитов. Это растение регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. Поэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры. В Индии куркума на протяжении многих лет считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Население Индии убеждать в полезности этой пряности не нужно — практически ни одна трапеза не обходится здесь без нее. Тем же, кто не привык использовать куркуму на кухне, можно посоветовать принимать ее в чистом виде как лекарственное средство. При сахарном диабете эффективно съедать треть чайной ложки порошка, запивая его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи. А для нормализации индивидуального баланса и очищения организма полезно выпивать на ночь стаканчик молока с медом и щепоткой куркумы. Куркума оказывает целебное действие людям с любой группой крови, но ее нельзя принимать беременным женщинам.)
    1 комментарий
    2 класса
    ЕСЛИ НЕРВЫ СОВСЕМ РАСШАТАЛИСЬ
    1 комментарий
    27 классов
    Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов. Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же мёда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким мёдом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день на протяжении 2 недель. 2. Свежеотжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложки перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. 3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки мёда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней. 4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка мёда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мёд, процедить, выпить перед сном. 5. Для поддержания жизненного тонуса, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, мёда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким мёдом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
    2 комментария
    1 класс
    КВАС БОЛОТОВА НА ЧИСТОТЕЛЕ. КАК ПРИГОТОВИТЬ И ПРИНИМАТЬ?
    1 комментарий
    2 класса
Салат Подсолнух
Ингредиенты:
- куриная грудка — 300 Грамм
- шампиньоны — 300 Грамм
- яйца — 7 Штук
- сыр — 150 Грамм
- маслины — 1/2 Штук (полбанки, без косточек)
- чипсы — 1 Штук (Pringles)
- майонез — 1 Штук
Приготовление:
1. Смешиваем кусочки куриной грудки с майонезом - это будет первый слой нашего салата.
2. Затем выкладываем грибочки и лук, заправляем майонезом.
3. Следующий слой салата выкладываем из натертых крупной теркой вареных яиц. Снова смазываем слой майонезом.
4. Четвертый слой - тертый на мелкой терке сыр.
5. Красиво размещаем маслины на верхушке салата.
6. До подачи поместить салат в холодильник. Перед подачей к столу украсить подсолнух чипсами.
6 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ МАГНЕЗИИ, О КОТОРЫХ НУЖНО БЫЛО ЗНАТЬ ЕЩЕ ВЧЕРА
Окно питания. Можно есть все и худеть
ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
Лекарство из одуванчика
Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.
И все благодаря моему упорству и обыкновенному одуванчику.
Это растение совершенно незаменимо при лечении и восстановлении после инсультов, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Я принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.
И еще жена по народному рецепту готов
Красива композиция с орхидеей
Вода и тревожность
В ситуации, когда нервы напряжены и вас захлестывают негативные эмоции, простой совет выпить воды может оказаться очень полезным и своевременным.
Глоток воды действительно помогает снять тревогу и успокоиться, нормализуя работу мозга.
Вода, из которой на 6080% состоит человеческий организм — один из самых важных нутриентов, без которого жизнь просто невозможна, и предотвращение обезвоживания помогает поддерживать не только физическое, но и психическое здоровье.
Чем выше дефицит воды в организме, тем хуже настроение и сон, меньше сил, тяжелее думать, выше нервное напряжение, больше негативных эмоций: раздражения, гнева, враждебности, тревоги.
Показать ещё