АРБУЗ!!!!!

ПОЛЬЗА И ПРИМЕНЕНИЕ!!!!!
-------------------------------------------------------------------------------------------
Чтобы не потерять рецепт, жмите класс, а потом поделиться.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Арбуз для похудения уже давно с успехом используют все сладкоежки, желающие похудеть. Благодаря водянистой структуре, эта крупная ягода позволяет не только обогатить организм полезными веществами и помочь сбросить лишний вес без удручающего чувства голода, но и в прямом смысле слова «вымыть» организм изнутри.
Арбуз не только невероятно вкусный, но и очень полезный продукт – он содержит в себе массу веществ, помогающих нашему организму полноценно функционировать. Интересно, что излечивать болезни способна не только мякоть этого удивительного плода – его корка и даже косточки также обладают целебными свойствами.
Кроме того, арбуз благоприятно воздействует на нашу кожу, питая, увлажняя и омолаживая её, а также благодаря ценному составу этот плод улучшает регенерацию поврежденных клеток эпидермиса, поэтому нередко применяется в качестве лекарства от солнечных ожогов.
Применение арбуза в медицине;
Благодаря ярко выраженному диуретическому (мочегонному) эффекту арбуз выводит из организма токсические вещества, соли и шлаки, очищает печень и почки, поэтому употреблять его очень рекомендуется лицам, имеющим склонность к мочекаменной и желчекаменной болезни, подагре.
Магний, входящий в состав этого продукта, благотворно воздействует на сердце и регулирует артериальное давление.
Содержащееся в арбузе вещество ликопин является мощнейшим антиоксидантом, существенно замедляющим старение клеточек нашего организма.
Ликопин обладает и противоопухолевой активностью, снижая риск развития онкозаболеваний шейки матки, простаты, груди, желудка, кишечника и легких.
Благодаря достаточно высокому содержанию витаминов группы В арбуз обладает действием, успокаивающим нервную систему, он – отличный антидепрессант. К тому же аминокислота фенилаланин, имеющаяся в арбузе в немалых количествах, предупреждает развитие у пожилых людей такого заболевания, как болезнь Паркинсона.
Под воздействием входящих в состав арбуза пектина и клетчатки нормализуется работа кишечника. Кроме того, клетчатка выводит из организма «плохой» холестерин, что является профилактикой атеросклероза, а значит, уменьшает риск развития инфарктов и инсультов.
Витамин С, имеющийся в достаточных количествах в этом чудесном продукте, способствует укреплению иммунитета.
Настой из корок арбуза успешно применяется для лечения колита. Для приготовления настоя 100 г высушенных корок требуется залить 500 мл кипятка, настоять, принимать по 100 мл 5 раз в день.
Арбузные корки можно использовать и в виде отвара. Такой напиток уменьшает отечность при хронических заболеваниях сердца и почек, а также облегчает состояние лиц, страдающих ревматизмом.
Арбузное масло, сделанное из семечек этого плода, содержит большое количество цинка и селена, улучшающих сперматогенез и работу простаты.
Тщательно измельченные и смешанные в пропорции 1:10 с молоком семечки арбуза – эффективное противоглистное средство. Кроме того, это лекарство применяют при хронических гепатитах как противовоспалительное средство.
Применение арбуза в косметологии;
Увлажняющий лосьон. Смешать 25 мл водки, 50 мл арбузного сока, 1 г соли (пищевой) и половину чайной ложки меда. Полученным раствором обрабатывать кожу вместо умывания. Хранить в холодильнике.
Лосьон для всех типов кожи. Соки арбуза и персика смешать в равных пропорциях. Протирать полученным раствором кожу дважды в день, затем смывать кипяченой теплой водой.
Маска питательная для сухой кожи. К растертому желтку 1 яйца добавить по 5 мл растительного масла, сока арбуза и сметаны. Если масса получается слишком жирной, раскрошить в нее 1 кусочек черного хлеба. Перемешать. Нанести на 7 минут на кожу лица. Снять некрепким чаем.
Маска питательная для жирной кожи. 4 ст. л. мякоти арбуза перемешать с 3 ст. л. картофельного крахмала и 2 ч. л. сока алоэ. Нанести на 20 минут на кожу, смыть водой, слегка подкисленной лимонным соком. Рекомендуемый курс – 15 процедур.
Маска питательная для нормальной кожи. К желтку 1 яйца добавить по 2 ч. л. меда, сока арбуза и растительного масла и пол чайной ложки соли. Добавить манную кашу, сваренную на молоке, в таком количестве, чтобы полученная смесь имела консистенцию мягкого крема. Нанести маску на лицо, смыть кипяченой теплой водой через 20 минут.
Витаминная маска. Наложить на лицо тканевую салфетку, смоченную в арбузном соке. Через 15 минут умыться кипяченой теплой водой.
Маска для увядающей кожи. 3 ст. л. арбузной мякоти смешать с 3 ст. л. мякоти спелой груши. Добавить к смеси 15 капель оливкового масла. Нанести на лицо, через 15-20 минут смыть теплой кипяченой водой. Рекомендованный курс состоит из 15-20 процедур, частота применения – 1-2 раза в неделю.
Универсальная освежающая маска. Мякоть арбуза тщательно размять вилкой, нанести её на лицо, накрыть бумажной салфеткой. Если кожа жирная, держать маску в течение 20 минут и смывать теплой кипяченой водой. При сухой коже наносить маску на 15 минут, снимать ватным тампоном, затем наносить питательный крем.
Витаминная ванночка для рук. В стакан теплого молока добавить 3 ст. л. арбузной мякоти, тщательно перемешать. Опустить в раствор руки на 20 минут, вытереть их и смазать маслом из календулы (4 ст. л. лепестков календулы настаивать в 100 мл любого растительного масла в течение 3 недель, процедить).
Освежающая и ранозаживляющая ванна. Такая процедура оказывает противовоспалительное, слегка дубящее действие на вашу кожу. Добавить в ванну с водой 1 стакан сока арбуза, туда же опустить арбузную дольку вместе с кожурой. Принимать ванну в течение 15-20 минут.
Лосьон при солнечных ожогах. Смазывать обожженные участки кожи смесью огуречного и арбузного сока в равных пропорциях. Такую смесь можно хранить в холодильнике.
Арбуз для похудения:
Каждый год в августе-сентябре наступает пора провести невероятно вкусную и полезную арбузную диету для похудения. Существует два её варианта: монодиета и менее жесткая арбузно-хлебная диета.
В течение 5 дней необходимо питаться только мякотью арбуза из расчета 1 кг на 10 кг веса худеющего (то есть при массе в 75 кг вы можете позволить себе 7.5 кг арбуза в сутки). Есть больше нельзя ничего, а пить, наоборот, рекомендовано, сколько хочется, но лишь зеленый чай без сахара или простую, не минеральную и без газа, воду. За 5 дней такого питания тело потеряет в массе до 7 кг. Эффект диеты обусловлен мочегонным действием арбуза: выходят токсические вещества и лишние водно-солевые отложения, а значит, уменьшается вес.
Второй вариант отличается от первого лишь тем, что к каждому приему пищи могут быть добавлены 1-2 кусочка хлеба с отрубями. Хлеб обогащает организм, находящийся в стрессовом состоянии (ведь любая диета является стрессом), важнейшими микроэлементами и витаминами, что помогает человеку легче перенести пищевые ограничения. Такая система питания может быть продлена до 8-10 дней. Чтобы закрепить эффект, выходить из нее рекомендуется постепенно, в течение 10 дней употребляя продукты со сниженным содержанием жиров.
Именно благодаря высочайшему содержанию воды этот плод отлично утоляет жажду, поэтому он – идеальный вариант «питья» в жаркий летний день.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ГРУППЕ У НАС МНОГО ИНТЕРЕСНОГО: http://ok.ru/sovetisebelybimoi/