Старение мозга — сложный процесс, который затрагивает каждого из нас.

Но не все понимают, что именно ускоряет этот процесс. Исследования показывают, что несколько факторов могут ускорить старение мозга и привести к потере памяти, ухудшению концентрации и общему снижению работоспособности.
Что это за факторы, разбираемся в карточках.