🐎Честно признаться, я всю жизнь немного побаивалась лошадей, но сегодня ощутила всю их невероятную энергетику. Общение с лошадью — сплошной позитив! Не поверите, я провела на конюшне всего полчаса, но вышла оттуда полностью отдохнувшей. Теперь мне тоже захотелось сесть в седло и вернуться сюда снова к добрым, ласковым животным и заботливым людям, которые преображают это место с каждым днем. Спасибо за невероятные эмоции!
Кстати, о пользе верховой езды писал еще Гиппократ — он утверждал, что такие занятия прогоняют темные мысли, настраивают на веселый лад. Конные прогулки помогают обрести гибкость, красивую осанку и развить мышцы практически всего тела, полезны для дыхательной и нервной системы. Общение с лошадью помогает расслабиться и снять стресс.
Конечно, в конном спорте бывают и падения. Чтобы избежать возможных травм, обязательно нужна защита — специальный шлем, без него не пустят ни на одни соревнования, а также жилет, который защитит ребра и позвоночник. Есть и медицинские противопоказания, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы точно знать — можно вам ездить верхом или нет.
🐴Существует даже отдельное направление верховой езды — иппотерапия, которое применяется в комплексном лечении серьезных заболеваний: ДЦП, расстройств аутистического спектра и многих других. Занятия проводят на самых спокойных лошадях под контролем профессионального тренера и помощника, который держит всадника, поэтому риски падений здесь минимальны, а польза огромная.👍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев