Почему надо пить гранатовый сок.

Пять основных причин
Специалисты утверждают, что именно сок граната является самым полезным для всего организма человека по сравнению с другими плодово-ягодными соками. А если он действительно натуральный, да и еще свежевыжатый, то продукта питания более ценного не найти.
Итак, причины:
1. В составе сока граната присутствует много различных полезных микроэлементов (K, Fe, Ca, P, Na, Mg, дубильные и пектиновые вещества). А по вместительности калия этот сок вообще лидер среди соков.
2. Все вещества и витамины сохраняются в соке в полном объеме и замечательно усваиваются нашим организмом. Гранатовый сок незаменим для тех, кому нужно поднять гемоглобин в крови. Его рекомендуют при анемии, гипертонии, отеках. Он имеет мочегонное действие.
3. Гранатовый сок способен улучшить пищеварение. В нем есть такие вещества как танины, фолацин, которые благотворно влияют на желудок, кишечник, возбуждают аппетит, спасают от диареи.
4. Немаловажный и интересный факт, говорит о том, что гранатовый сок способен помочь в противостоянии к воздействиям радиации, негативно влияющей на организм человека.
5. Сок граната помогает укрепить иммунитет, благодаря чему наш организм способен устоять против простудных заболеваний. А в периоды вспышек ОРВИ рекомендуют проводить полоскания горла при помощи разбавленного сока граната.
Для информации! Самым полезным считается сок из сорта граната, который считается сладким. Если полученный сок на ваш вкус очень кислый, то всегда можно подсластить его ложечкой меда. Для того чтобы оздоровить организм достаточно принимать разбавленный сок из сладких плодов граната трижды в день.
И тогда - пусть вирусы боятся нас!