💁 В очередной раз посмотрела на себя в зеркало или не смогла надеть прошлогоднее платье и решила: «Все!

Худею! Надоело! Вот теперь у меня все точно получится!» И что в результате? Неделя, другая и порыв затихает. Результата, увы, нет.😣 Знакомая ситуация?
Думаю, что очень многим. Похудение – это процесс, который требует большой и регулярной работы над собой. Порой самой справиться сложно, и нужна поддержка со стороны. При этом часто можно услышать: «Зачем мне психолог? Он не диетолог и не тренер…» Давайте разбираться.
Женщина существо эмоциональное, постоянно что-то переживает, но не всегда осознает, что именно. И она готова жевать (пережевывать) когда вкусно пахнет, когда скучно, когда одиноко, когда страшно, когда хочется любви и внимания, когда хочется секса, когда грустно, когда злится, когда…, когда…
Но то, что ей хочется поесть - это не голод совсем. Это расстройство восприятия. На каком-то этапе жизни так вышло, что другие эмоции и чувства её мозг стал считывать как голод.
🆘 И здесь, без профессиональной психологической поддержки, для того, чтобы к этим процессам подойти более осознанно, не обойтись.
В нашем Клубе для женщин «ПРО ОТНОШЕНИЯ…» начинается набор группы по психологическому сопровождению процесса похудения и сохранения веса.
👭 Если Вы решили худеть и больше не набирать лишние килограммы, смело записывайтесь сами и приводите подруг.
В течении месяца с помощью тренингов, групповой и личной терапии мы будем осознавать свои чувства, учиться не путать их с чувством голода. С помощью методов гештальт-терапии, арт-терапии, работы с метафорическими ассоциативными картами, индивидуального подхода и поддержки группы мы вместе будем решать задачи, которые вы поставите перед собой.
Ведущая: Окунева Наталья, практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, семейный психолог. Закончила ОмГУ им. Ф.М.Достоевского, Интегративный Институт Гештальт-Тренинга (г. Санк-Петербург). Участница семинаров по гештальт-терапии Ж-М Робина (Франция), Руэллы Франк (США), Ирены Бежич (Хорватия), Ирены Голуба (Латвия).
👍 В программу входит: 2 тренинга, 2 групповых занятия, 1 личная терапия.
❤ Место проведения: г. Омск, ул. Фрунзе, дом 80, офис 817.
⏰ Время проведения: Тренинги, групповые занятия – выходные дни (время будем согласовывать с группой); личная терапия - индивидуально.
💰 Стоимость: 3500 (для участниц Клуба бонусная скидка 30%).
Начинаем по мере набора группы.
☎ Запись и все вопросы по тел: 8 (953) 397-7172.